Fustran avulla ryhtiä syksyyn

Täytä yhteystietosi, niin soitamme sinulle piakkoin ja
kerromme lisää Fustra –harjoittelusta.

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.

ANNA PALAUTETTA

Fill out my online form.

Kysy
vastaanotosta

Fill out my online form.

Liity jäseneksi

Fill out my online form.

Jätä meille
soittopyyntö

Täytä yhteystietosi niin asiantuntijamme on sinuun yhteydessä!

Hups! Emme löytäneet lomakettasi.

Haluatko ilmaisen tunnin
personal trainerin kanssa?

Tarvitsetko treeniisi lisäpotkua ja hyödyllisiä vinkkejä?
Osallistu kuukausikisaan täyttämällä yhteystietosi,
niin voit voittaa tunnin personal trainerin kanssa!

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.
Forever 2016 SYKSY web-banner_1920x416-2

Kokeile Palveluitamme 3 Päivän Ajan Veloituksetta

image description Hanki passi

LUOTA KOTIMAISEEN -
MEILLÄ ONNISTUT

Tarvitsetko tukea?

Personal trainerin avulla onnistut!

KIITOS KAIKILLE
- ONNISTUIMME YHDESSÄ!

Järjestimme kesällä 2013
hyväntekeväisyyskampanjan, ja yli 4 000 mukana olleen asiakkaamme ansiosta saimme hankittua Lastenklinikalle parhaimman mahdollisen keskoskaapin.

image description Lue lisää ja katso video

AJANKOHTAISTA

Vinkkejä kuntosalilaitteisiin 24elo

Vinkkejä kuntosalilaitteisiin

Ekakertalaiselle, ja miksei vähän kokeneemmallekin kävijälle saattaa kuntosalin laiteviidakko aiheuttaa harmaita hiuksia. Usein laitteissa on kuvat, mutta jos ei homma…

Kuuluvatko marjat salaattiin? 18elo

Kuuluvatko marjat salaattiin?

Huomaan itse ajattelevani, että marjat kuuluvat mm. smoothien-, rahkan-, puuron tai muun välipalan joukkoon sekä tietenkin ihan sellaisenaan syötävinä. Kesällä…

Pysyvämpää painonhallintaa – 5 vinkkiä 17elo

Pysyvämpää painonhallintaa – 5 vinkkiä

Laihduttamisessa aina vaikeinta ei ole painon pudottaminen, vaan sen poissa pitäminen. Moni jaksaa hetken aikaa noudattaa tiukkaakin dieettiä, mutta jonkun…

Neljän viikon burpee-haaste 16elo

Neljän viikon burpee-haaste

Burpee eli yleisliike on erittäin tehokas koko vartaloa kuormittava raskas liike. Se kuormittaa erityisesti käsiä, rintaa, keskivartaloa, reisiä ja pakaroita….

Katso esittelyvideo!

Forever Kuntosali

Kuntosali Espoo – Forever Matinkylä auttaa Sinua jaksamaan paremmin ja pidempään. Kuntosali ei ole rakennettu vain raskaan sarjan kehonrakentajia ajatellen. Kuntosali on tarkoitettu aivan jokaiselle, joka kaipaa arkeensa ripauksen enemmän energiaa ja pikkusen enemmän puhtia.

Kuntosali on varustettu tunnetuimmilla kuntosalimerkeillä, kuten Star Trac, Techno Gym, Life Fitness, Gym80 sekä David – kuntosalilaitteilla. Forever Liikuntakeskus Espoo on turvallinen ja ennen kaikkea helppo tapa aloittaa energisempi arki, sillä painotamme laitevalintoja tehdessämme kuntosalilaitteiden turvallisuutta, helppokäyttöisyyttä ja kestävyyttä. Tästä syystä kuntosali onkin monen vasta-alkajan ensikosketus kuntosaliharjoitteluun. Meillä innostumisesta on tehty helppoa.

Jokaisella kuntosalillamme on ammattitaitoisia yksilöohjaajia, jotka opastavat Sinut energisemmän elämän alkuun. Vaikka laitteemme ovat helppokäyttöisiä, on niiden käyttöön aina saatavilla ystävällistä opastusta. Näin saat treenistäsi mahdollisimman paljon irti, jo ensimmäisellä kerralla. Forever kuntosali tarjoaa lisäksi viikoittain Klubitunteja, joiden aikana harjoittelet ammattitaitoisten ohjaajiemme valvomana. Vasta-alkajan kannattaakin aloittaa harjoittelunsa hallitusti, Klubituntien aikana saat kaiken tarvitsemasi ohjauksen kunnon kohotukseen.

Lue lisää

© 2013 Forever Kuntoklubi. Kaikki oikeudet pidätetään.Tietosuoja