Fustran avulla ryhtiä syksyyn

Täytä yhteystietosi, niin soitamme sinulle piakkoin ja
kerromme lisää Fustra –harjoittelusta.

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.

ANNA PALAUTETTA

Fill out my online form.

Kysy
vastaanotosta

Fill out my online form.

Liity jäseneksi

Fill out my online form.

Jätä meille
soittopyyntö

Täytä yhteystietosi niin asiantuntijamme on sinuun yhteydessä!

Hups! Emme löytäneet lomakettasi.

Haluatko ilmaisen tunnin
personal trainerin kanssa?

Tarvitsetko treeniisi lisäpotkua ja hyödyllisiä vinkkejä?
Osallistu kuukausikisaan täyttämällä yhteystietosi,
niin voit voittaa tunnin personal trainerin kanssa!

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.
Slide background

AJANKOHTAISTA

Tanssin avulla sinuiksi oman kropan kanssa 18elo

Tanssin avulla sinuiksi oman kropan kanssa

Minulla on aina ollut huono itsetunto. Ihmiset,  jotka katsovat minun kuviani, eivät usko minua. Enhän ole ylipainoinen eikä ulkonäössäni ole…

Mindfulness – kolme helppoa harjoitusta arkeen 16elo

Mindfulness – kolme helppoa harjoitusta arkeen

Syksy koputtaa jo ovella ja syksyn edetessä arjen tahti myös kiristyy. Lomalta palataan pikkuhiljaa töihin ja kouluihin, ja syksyn rutiinit…

Milloin ruoan syömisestä tuli synti? 11elo

Milloin ruoan syömisestä tuli synti?

”Pelkään, että jos syön enemmän, painoa tulee vain lisää”. Milloin ruoan syömisestä tuli synti? Ajatellaan asiaa niin, että on olemassa…

Tavoitteita asettamalla motivaatio kasvaa ja pysyy yllä 03elo

Tavoitteita asettamalla motivaatio kasvaa ja pysyy yllä

Liikutko siksi, että liikunta on hauskaa? Vai onko tavoitteenasi parempaan kuntoon pääseminen? Kenties painon pudottaminen? Terveellisemmän elämän omaksuminen? Olipa tavoitteesi…

Katso esittelyvideo!

Forever Kuntosali

Kuntosali Espoo – Forever Matinkylä auttaa Sinua jaksamaan paremmin ja pidempään. Kuntosali ei ole rakennettu vain raskaan sarjan kehonrakentajia ajatellen. Kuntosali on tarkoitettu aivan jokaiselle, joka kaipaa arkeensa ripauksen enemmän energiaa ja pikkusen enemmän puhtia.

Kuntosali on varustettu tunnetuimmilla kuntosalimerkeillä, kuten Star Trac, Techno Gym, Life Fitness, Gym80 sekä David – kuntosalilaitteilla. Forever Liikuntakeskus Espoo on turvallinen ja ennen kaikkea helppo tapa aloittaa energisempi arki, sillä painotamme laitevalintoja tehdessämme kuntosalilaitteiden turvallisuutta, helppokäyttöisyyttä ja kestävyyttä. Tästä syystä kuntosali onkin monen vasta-alkajan ensikosketus kuntosaliharjoitteluun. Meillä innostumisesta on tehty helppoa.

Jokaisella kuntosalillamme on ammattitaitoisia yksilöohjaajia, jotka opastavat Sinut energisemmän elämän alkuun. Vaikka laitteemme ovat helppokäyttöisiä, on niiden käyttöön aina saatavilla ystävällistä opastusta. Näin saat treenistäsi mahdollisimman paljon irti, jo ensimmäisellä kerralla. Forever kuntosali tarjoaa lisäksi viikoittain Klubitunteja, joiden aikana harjoittelet ammattitaitoisten ohjaajiemme valvomana. Vasta-alkajan kannattaakin aloittaa harjoittelunsa hallitusti, Klubituntien aikana saat kaiken tarvitsemasi ohjauksen kunnon kohotukseen.

Lue lisää

© 2013 Forever Kuntoklubi. Kaikki oikeudet pidätetään.Tietosuoja