Fustran avulla ryhtiä syksyyn

Täytä yhteystietosi, niin soitamme sinulle piakkoin ja
kerromme lisää Fustra –harjoittelusta.

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.

ANNA PALAUTETTA

Fill out my online form.

Kysy
vastaanotosta

Fill out my online form.

Liity jäseneksi

Fill out my online form.

Jätä meille
soittopyyntö

Täytä yhteystietosi niin asiantuntijamme on sinuun yhteydessä!

Hups! Emme löytäneet lomakettasi.

Haluatko ilmaisen tunnin
personal trainerin kanssa?

Tarvitsetko treeniisi lisäpotkua ja hyödyllisiä vinkkejä?
Osallistu kuukausikisaan täyttämällä yhteystietosi,
niin voit voittaa tunnin personal trainerin kanssa!

  • Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.
Forever 2017 TALVIKAMPANJA web-banner_1920x416_1

AJANKOHTAISTA

VIIKON ONNISTUJA Hennimari: ”Sain älyttömästi uutta innokkuutta ja puhtia treeneihini” 20helmi

VIIKON ONNISTUJA Hennimari: ”Sain älyttömästi uutta innokkuutta ja puhtia treeneihini”

Asenteeni Fustraa kohtaan oli aluksi vähintäänkin skeptinen: Fustraa siellä ja Fustraa täällä. Ei päivääkään salilla, etteikö olisi törmännyt tähän ilmiöön,…

Alkoholin vaikutukset elimistöön 17helmi

Alkoholin vaikutukset elimistöön

Jokainen on varmasti tietoinen yleisimmistä alkoholin haittavaikutuksista. Tässä kirjoituksessa kerrataan vähän vanhaa, mutta saatat löytää tästä jotakin uuttakin tietoa. Tämän…

Mikä motivoi sinua liikkumaan? 16helmi

Mikä motivoi sinua liikkumaan?

Liikunnalla on lukuisten tutkimusten mukaan keskeinen merkitys ihmisen hyvinvoinnille, terveydelle ja painonhallinnalle. Liikunta vapauttaa aivoissa endorfiiniä, mikä puolestaan aiheuttaa hyvänolontunnetta…

Fysioterapia – väliaikainen ratkaisu vai avain parempaan oloon? 15helmi

Fysioterapia – väliaikainen ratkaisu vai avain parempaan oloon?

Fysioterapeutteja on perinteisesti pidetty sairauden hoitajina ja asiakasta hoidon passiivisena vastaanottajana. Usein ihminen hakeutuu fysioterapiaan, kun hänellä on jokin arjen…

Katso esittelyvideo!

Forever Kuntosali

Kuntosali Espoo – Forever Matinkylä auttaa Sinua jaksamaan paremmin ja pidempään. Kuntosali ei ole rakennettu vain raskaan sarjan kehonrakentajia ajatellen. Kuntosali on tarkoitettu aivan jokaiselle, joka kaipaa arkeensa ripauksen enemmän energiaa ja pikkusen enemmän puhtia.

Kuntosali on varustettu tunnetuimmilla kuntosalimerkeillä, kuten Star Trac, Techno Gym, Life Fitness, Gym80 sekä David – kuntosalilaitteilla. Forever Liikuntakeskus Espoo on turvallinen ja ennen kaikkea helppo tapa aloittaa energisempi arki, sillä painotamme laitevalintoja tehdessämme kuntosalilaitteiden turvallisuutta, helppokäyttöisyyttä ja kestävyyttä. Tästä syystä kuntosali onkin monen vasta-alkajan ensikosketus kuntosaliharjoitteluun. Meillä innostumisesta on tehty helppoa.

Jokaisella kuntosalillamme on ammattitaitoisia yksilöohjaajia, jotka opastavat Sinut energisemmän elämän alkuun. Vaikka laitteemme ovat helppokäyttöisiä, on niiden käyttöön aina saatavilla ystävällistä opastusta. Näin saat treenistäsi mahdollisimman paljon irti, jo ensimmäisellä kerralla. Forever kuntosali tarjoaa lisäksi viikoittain Klubitunteja, joiden aikana harjoittelet ammattitaitoisten ohjaajiemme valvomana. Vasta-alkajan kannattaakin aloittaa harjoittelunsa hallitusti, Klubituntien aikana saat kaiken tarvitsemasi ohjauksen kunnon kohotukseen.

Lue lisää

© 2013 Forever Kuntoklubi. Kaikki oikeudet pidätetään.Tietosuoja